Tag Archives: African Black Soap

Ett litet tv-inslag om no’poo

Nu äntligen är finns TV-inslaget på webben, dessutom i en lite längre version än den som sändes på TV4 Malmö.

Här kan du alltså se när jag och Yael pratar no’poo. Det var hemskt roligt att få chansen att nå ut till fler, i TV och allt! Det är ett kort inslag och mycket av det vi sa kom inte med. Vi hade behövt längre sändningstid helt enkelt ;)

rosenskrubb

Klicka på skärmdumpen så kommer du direkt till videon.

Tilda och Yael gör tv-debut!

För någon vecka sen hörde min fina vän Julia av sig och undrade om jag var intresserad av att vara med i ett tv-inslag som TV4 ville göra om no’poo och den växande rörelse som det har blivit. Min första spontana reaktion var: aldrig i livet! Bara för att det är läskigt och obekvämt att göra sånt jag aldrig gjort förut. Men så ryckte jag upp mig, bestämde mig för att detta är ett sätt att nå ut till så många med vad jag tycker är toppen och att min feghet inte skulle få stå i vägen. Så jag tog min vän Yael under armen och tillsammans fick vi träffa en jättetrevlig reporter och berätta om varför vi slopar konventionellt schampo och började tvätta håret med lera och annat spa-lyxigt (och enligt vissa: lite konstigt)!

nopoosnack1

nopoosnack2

nopoosnack3

Vi visar upp hur du blandar till en enkel sockerskrubb att använda i duschen samt hur okomplicerat det faktiskt är att använda snälla medel till dig själv och dina nära.

Inlägget kommer att sändas i TV4:s lokala Malmö-nyheter, mest troligt redan ikväll, men ni som inte får in dem kommer kunna titta på TV4 Play. Jag lovar att länka så snart jag fått mer information!

Nu när det är över är spänningshuvudvärken ett faktum, och den lär stanna tills jag får se hur inslaget blev, haha. Nu hoppas jag att jag inte gjort bort mig och alla andra som lever efter samma devis ;) 

5 snabba: vinterhud

Vårt största organ är komplext och petigt men väl värt att ta hand om.

5snabba

1. Smörj in kroppen och ansiktet på fuktig hud. Oljan du smörjer in dig med tränger lättare in i huden när den inte är snustorr. Jämför med en disktrasa som suger upp väta bättre om den är lätt fuktad. Så fukta med vatten/ansiktsvatten och smörj in. Du kommer märka stor skillnad, och slipper klibbigheten som blir av olja som inte sjunkit in.

2. Punktbehandla med en fet salva. För mig är kalla vintervindar och torr inomhusluft döden för hyn. Mitt ansikte hotar med att utveckla radioaktivitet och falla sönder bara jag går utanför dörren. Värst är pannan och kinderna. Smörj gärna dina extra utsatta partier med en fet bivaxsalva innan läggdags och innan du ger dig ut i kylan. Är du vegan finns vegetabiliska alternativ till bivax som också agerar skyddande.

3. Tvätta händerna med måtta. Visst, om kräksjukan härjar så bör du såklart tvätta på, men var sparsam annars och smörj in med ovan nämnda salva innan händerna torkat. Låt sen självtorka.

4. Drick mycket vatten. Även om behovet inte känns av lika mycket som när det är varmt ute behöver vi dricka ordentligt även på vintern. Detta för att kroppen behöver fukten inifrån och för att den gör av med en hel del energi när den ska hålla värmen. Iskallt vatten tar mer energi för kroppen att värma upp än ljummet vatten (även om ljummet vatten kanske inte är en höjdare).

5. Tvål torkar som bekant ut och en torr hud blir lättare irriterad och utvecklar köldeksem. Så skippa konventionella tvålar så långt du kan och tvätta med snällare metoder: havremjölk är en favorit för mig, men rena olivtvålar är många gånger bättre än SLS.

tulip-rose

Slutligen: arrangera lite fina blommor som en påminnelse om att det snart blir lite lättare att ta hand om hud och hår igen.

Har du några snabba favorittips att dela med dig av?

African Black Soap

I mitt förra inlägg om olika inköpsställen nämnde jag att jag köper en viss African Black Soap, eller ABS som den kan förkortas, från Akoma. Varför gör jag det och vad är det som gör den så speciell?

abs1

Till att börja med innehåller den ingen uttorkande och hudirriterande SLS/SLES som finnes i de flesta konventionella tvålarna du kan köpa i matbutiken, i kosmetikbutiken och även i vissa fall på hälsokosten. Sodium Laureth Sulfate är som många av er känner till en billig tensid som framställs ur kokosfett eller palmkärnolja och kan orsaka allergi. (Som en liten parantes vill jag tillägga att den ofta ingår i “milda” barnprodukter som tvål, schampo och badskum. Skummar det är det troligen SLS i!)

Vill man inte tillsätta SLS så finns det bättre sätt att få till en rengörande tensid. En vanlig metod är att ta en olja (gärna vegetabilisk men inte nödvändigtvis) och tillsätta någon form av lut, som kaustiksoda. Ni vet, sån man kan använda som propplösare i toaletten. Det låter som en risky business att använda till huden och om man inte vet vad man pysslar med ska man inte ge sig på det själv. Men när det görs på rätt sätt försvinner luten i förtvålningsprocessen och av olja och lut får du restprodukten tvål. (Att kalla SLS-stinna produkter för tvål borde alltså räknas som gravt missvisande!)

Det finns olika sorters lut och ett sätt som användes mycket förr i de självförsörjande hemmen var att använda pottaskan från eldstaden. Det kan man såklart med fördel göra i dagens samhälle också, så länge du är påläst och tagit reda på vilka proportioner aska och olja du ska använda.

I ABS används just asklut från kakaoplantan i förtvålningsprocessen (det var alltså det jag ville komma till med dagens lilla tvållektion). Den tillverkas i Ghana och är både vegansk och Fairtrade. Du kan alltså vara trygg med att inget barnarbete skett och att arbetarna fått rimlig lön för sitt arbete. Och att den inte innehåller fett från djur, om du tycker sånt är viktigt.

abs2

Tvålen finns både som fast och flytande.

Fördelen med den fasta tvålen: Den har naturligt längre hållbarhet än den flytande eftersom att den bara innehåller en liten mängd vatten. Enkel att använda till händer, kropp och ansikte.
Nackdelen med den fasta tvålen: Om du inte har ett tvålfat med hål eller galler blir tvålen lätt mjuk efter ett tag. Ett knep är att skära den i mindre bitar åt gången istället för att ha hela framme.
Fördelen med den flytande tvålen: En del personer gillar pumpflaska för att de tycker att det är mer hygieniskt. Jag tillhör inte dessa personer, men det kan klart vara en fördel isåfall. När vänner kommer på besök vill jag gärna kunna erbjuda ett bra flytande alternativ som inte innehåller SLS. Smidig att använda till händer, kropp, ansikte och hår.
Nackdelen med den flytande tvålen: Kanske är det sheasmöret som tvålen innehåller, eller något annat, men den kleggar igen munstycket väldigt lätt. Kupar man handen ordentligt runt är det inga problem men de gånger man inte tänker på det kan det spruta åt precis vilket håll som helst. Gärna på kläderna eller väggarna – jag har provat båda varianterna.

abs4Igenkleggad pump

Båda tvålarna tvättar rent och är samtidigt väldigt sköna och du slipper torra händer efter tvätt – extra bra såhär på vintern. På tal om vintern så kan jag tillägga att vi drabbades av den otrevliga kräksjukan här hemma i helgen. I snart 16 månader har sonens hår blivit tvättat med enbart vatten och ibland lite olja, men med kräksjuka får hårdhandskarna tas fram och hos oss betyder det tydligen African Black Soap. Det var lätt att arbeta fram ett mjukt skum med den flytande tvålen och lätt att skölja ur. Håret blev lite torrare än vanligt men så ville jag inte skölja det med surskölj och riskera att få i lillskruttens ögon heller. Det blir nog snart återställt, så länge vi återgår till de vanliga hårrutinerna.

abs3

Men ja, tummen upp för ABS, helt enkelt! Använder du själv tvålen och vad är ditt bästa användningsområde?

INCI fast tvål: Butyrospermum parkii (Raw Organic Shea butter), Cocos nucifera (Virgin Coconut Oil), Potassium Hydroxide (Cocoa Ash, Aqua (Water)

INCI flytande tvål:  Aqua (Water), Butyrospermum parkii (Raw Organic Shea butter), Cocos nucifera (Virgin Coconut Oil), Potassium Hydroxide (Cocoa Ash)