Category Archives: Recept hårvård

Göra sitt eget torrschampo

Mitt torrschampo har varit slut i några dagar så idag gjorde jag nytt. Tidigare har jag nämnt att arrowrot (pilrot) funkar bäst i mitt hår, och det stämde, men när jag köpte en ekologisk variant istället för Santa Marias så blev det svårare att få håret rent. Synd, kilopriset för det ekologiska var dessutom mycket lägre.

Men det finns andra billiga naturliga torrschampon, och detta är ett av dem. Enklaste möjliga, se själv!

torrschampo1

Du behöver en mixer och havregryn. Helst ekologiska, men ta vad du har hemma.

torrschampo2

Häll upp önskad mängd i mixern.

torrschampo3

torrschampo4

Mixa tills grynen blivit mjöl.

torrschampo5

Nytt moment för idag: sila mjölet för att bli av med de grövsta bitarna, det blir lättare att ha i håret på så vis. Jag hällde upp överskottet i en burk, de kan jag ha i nästa brödbak.

torrschampo6

torrschampo7

Nu är det klart, häll bara upp mjölet i en burk, eller som jag, i en loppisfyndad sockerströare. Hade jag inte silat mjölet hade det fastnat i hålen.

Ifall ni vill läsa om hur jag sen använder det i håret och vilka fler skafferivaror en kan använda för ett fett hår tycker jag att ni ska läsa detta inlägg.

Shikakai

För ett par månader sen fick jag hem detta hårtvättspulver efter en sambeställning med min kompis Julia. Anledningen att jag inte har recenserat tidigare är att jag är lite tveksam till vad jag tycker om det. När jag provade det för något år sedan älskade mitt hår det, men sen upptäckte jag rasulleran vilken jag fallit för ännu hårdare.

shikakai-1

Shikakai betyder Frukt för håret och kommer från det lilla trädet Acacia Concinna som växer i centrala Indien. Frukten, löven och barken pulveriseras och används sedan för att tvätta håret med. Förutom att tvätta rent, stärker det håret, vårdar och ger naturlig glans, motverkar mjäll och ska även främja hårväxten. Pulvret luktar väldigt syrligt. Jag kan inte säga att jag tycker om doften, men den stör mig inte lika mycket som förr.

Du blandar till pulvret ungefär som med rasulleran:

Häll upp önskad mängd (mitt korta hår kräver 1 msk pulver), häll på lite varmt vatten, blanda och låt stå tills det inte är för varmt att ta i. Blöta håret, ta i lite av smeten åt gången i håret, massera hårbotten, låt sitta i medan du tvättar av kroppen och skölj ur. Inget balsam eller surskölj behövs då shikakai är så pass vårdande.

shikakai-2

shikakai-3

Första gången jag provade shikakai fick jag rent och luftigt hår – jag som annars saknar allt vad volym heter. Men nu när jag testat det igen känns det inte lika luftigt längre, kanske för att jag vant mig vid rasulleran som inte är fullt så vårdande som shikakai. Troligen kommer jag att fortsätta använda rasulleran till vardags och shikakai någon gång ibland när jag vill vårda håret lite extra. Jag kan tänka mig att pulvret blir jättebra att blanda med lite valfri kallpressad olja, aloe vera och honung för en härlig inpackning. Det måste testas!

Björklövstvätt!

Jo, det är så att jag gjort björklövsschampo! Det måste vara det enklaste, renaste och billigaste en kan tvätta håret med, så länge det är vår och det bor en björk i närheten.

bjorklov-1

Björklöv innehåller saponiner, ett tvättaktivt ämne som finns naturligt i diverse växter som tvättnötter, nejlika och lin. När löven är nya är saponinhalten som högst och därför funkar det bäst att plocka löven innan midsommar.

Men vaddå tvätta med? Hur gör man då, gnuggar man håret med löven som en annan skogsmulle?

Inte alls! Du tar en näve färska löv, stoppar i en burk och fyller på med ca 4 dl vatten och skaka skaka skaka! Då ser du att vattnet börjar skumma, och där har du saponinerna. Sen silar du bort löven, häller vattnet på en ren flaska för enklare hantering i duschen och tvätta på. Det kommer inte att löddra som ett schampo och för den ovana kan det kännas som att det inte blir rent. Men det blir det. Häll på lite i taget, massera, häll på lite på ett annat ställe, massera. Jag tvättade hela huvudet, sköljde ur och hade sen i resten av björkschampot innan jag sköljde ur det också.

bjorklov-2 bjorklov-3

bjorklov-4

Detta är första gången jag provat björklövsschampo eftersom att jag för två år sen fick reda på det för sent på sommaren och i fjol var jag höggravid och inte sugen på att flåsa runt och plocka löv. Så det var ett efterlängtat experiment, om jag gillar det i längden får vi se. Just nu är håret blött eftersom att det blev en sen dusch efter (inställd) träning för min del. (Jag fastnade framför en naturskön dokumentär om vackra, sköra Östersjön, kolla på svtplay) Än så länge känns håret rent och om jag gillar metoden ska jag passa på att plocka mängder med löv och torka så att jag har till resten av [h]året. Jag berättar om det går helt åt skogen…

Som sagt, världens enklaste hårtvättsrutin, du borde testa du med! Kanske inte om du är allergisk mot björken förstås. Schampot är en färskvara och håller upp till en vecka i kylen. Använder du fortfarande konventionella tvättmetoder, typ schampo, bör du läsa detta inlägg först…

Surskölj

Det här med att göra en surskölj i duschen har jag pratat om ett par gånger, men jag har aldrig riktigt förklarat hur en ska göra.

acv2

Eftersom att de flesta tvättmetoder är mer eller mindre basiska rubbas PH-balansen i hårbotten, detta känner du säkert igen från diverse reklaminslag. Det som händer är att schampot eller vad du nu använder ruggar upp hårstråets fjäll när det tvättar rent. Om dessa fjäll förblir öppna kommer håret se och kännas torrt, frissigt och allmänt trist. Då använder de flesta ett balsam för att försluta fjällen och ge glans till håret. Det finns en hel del balsam som är “godkända” enligt den mest grundläggande no’poo-nivån men vill en dra åt kriterierna ordentligt av olika skäl så är det ganska få.

Jag föredrar som bekant att använda mig av så få produkter som möjligt, med så lite miljöpåverkan som möjligt. Även om jag slarvar ibland såklart. Som balsam använder jag istället en surskölj, vilket ger samma resultat. Det finns olika varianter. Antingen kan en köpa en fin liten flaska till överpris, eller också kan en blanda ihop det själv beroende på vad som finns i skafferiet.

acv1

Själv gillar jag äppelcidervinäger, en kapsyl eller två blandat med 5 dl kallt vatten. Har du längre hår kanske du vill göra en större mängd. Även proportionerna varierar från person till person. Extra torrt hår vill nog ha lite starkare blandning, tänker jag. Blandningen häller du på håret det sista du gör i duschen, och sköljer inte ur efteråt.

En del personer har svårt för doften av äppelcidervinäger, även om den försvinner när håret torkat. Du kan istället prova utblandad citronjuice, vitvinsvinäger eller något annat surt. Det sura är liksom grejen.

 

Att tvätta med lera

Som ni kanske minns skrev jag i början av den här bloggen att jag inte tvättar håret med schampo, då det är fruktansvärt uttorkande och irriterande för hårbotten, och faktiskt totalt onödigt om man inte har i vissa produkter som inte är vattenlösliga. Många vanliga produkter i affären innehåller silikoner och mineraloljor och vill man vara skonsam mot sitt hår får man undvika dessa. (Ja, även dyra frisörschampon är dåligt!)

Vill man mjukstarta finns det flera mer eller mindre skonsamma färdiga produkter, som vissa schampon, att ta till, jag skulle kunna tipsa om det i ett annat inlägg om ni vill. Men idag ska vi snacka lera!

Jag tvättar alltså håret med en lera från Marocko som är full av mineraler och som tvättar rent. Det är inte lika uttorkande som schampo, även om en del jag pratat med tycker att det blir lite för torrt såhär på vinterhalvåret.

Såhär funkar det:

rasullera1Köp hem lite rasullera (stavas ibland rhassoul) i en webshop eller på hälsokost eller ekobutik, jag köper på Morot & Annat i Malmö, till exempel.

rasullera2Ta några bitar lera (vissa säljer det som pulver, det funkar lika bra). Till mitt korta hår och kropp (också den ganska kort) använder jag mellan 20 och 30 gram, jag har slutat väga utan höftar numera bara.

rasullera3Lägg leran i ett kärl av något slag och häll på vatten så att det täcker bitarna. Varmt vatten löser upp leran fortare, det kan ju vara bra att veta för stressiga morgnar.

rasullera4Blanda runt och tillsätt mer vatten om du tycker att det behövs. Jag vill ha min lera ganska krämig, andra föredrar att ha den mer rinnig.

In i duschen (här slutar bildvisningen) och blöt ner håret. Kladda i håret och gosa runt mest i hårbottnen, längderna får sitt ändå. Jag brukar låta leran sitta i medan jag tvättar resten av kroppen med det som blivit över. Skölj ur, och ta-daa! Ibland avslutar jag med en så kallad surskölj, och främst på vinterhalvåret. En kan säga att det fungerar som ett balsam efter schamponering, för att återställa PH-balansen genom att få ner det basiska i leran.

Allas hår gillar inte att bli tvättade med lera, precis som med vilken annan metod som helst. Mitt hår som lätt blir fett älskar älskar älskar det. Har du torrare hår så avsluta alltid med en surskölj.

Och mellan varven, för att slippa tvätta så ofta, funkar alltid ett torrschampo!

 

 

 

 

Om torrschampo

Ni vet de där dagarna då håret är lite för fett för att det ska vara snyggt, men tiden inte riktigt finns för att tvätta det? Idag var inte riktigt en sådan dag, för The Kiddo tyckte att det var morgon tjugo i sex, men jag hade ändå ingen lust att tvätta håret.

De dagarna tar jag till torrschampo!

Många konventionella torrschampon funkar jättebra, men innehåller uttorkande ingredienser som tex alkohol. Och det är ganska onödigt. Det är dessutom betydligt billigare att göra eget.

torrschampo-before arrowrot torrschampo-after

Det finns några olika varianter. Just nu funkar arrowrot allra bäst i mitt hår. Jag häller ut lite i ena handflatan och använder andra handen för att fördela jämnt i håret. Sen rufsar jag om tills överskottet faller ut. Klar!

Jag har även testat potatismjöl, finmixade havregryn och kakao, allas hår är olika så prova dig fram om du inte hittar rätt direkt. Det går även att göra en blandning av de olika om du skulle vilja. För mig fungerar havregryn helt okej, men arrowroten regerar! Finns bland kryddorna i en butik nära dig. Vi ses!